EĞİTİM AÇIKLAMASI
Bu eğitim pilates eğitmenliğine başlamış ve pilates bilgisini fonksiyonel anatomi bilgisiyle daha yükseğe çıkartmak isteyen eğitmenler içindir. Fonksiyonel anatomi workshopu ile hangi pilates hareketlerinin vücudumuzda hangi kasları etkilediğini detaylı olarak öğreneceksiniz.
Bu eğitimde vücudun fonksiyonel anatomisini ve pilates egzersizlerini nasıl etkilediğini öğreneceksiniz. Size kas ve hareket arasındaki ilişki öğretilecek. Üyeleriniz için doğru pilates egzersizini nasıl bulacağınızı öğreneceksiniz. Ayrıca üyelerinize pilates öğretmeyi ve pilatesin pilates hareketlerinde farkındalığı sağlamayı öğreneceksiniz.
EĞİTİM İÇERİĞİ
- 100’den fazla kas ve iskelet sistemi bilgisi,
- 100’den fazla pilates hareketi ve kas sistemi etkileşimi