Disq Cardio


Disq cardio ile 1 saatte 700 Kalori yakın!

Bütün kaslarınıza direnç uygulayan, yağ yakımını hızlandıran bir kardiyo dersi!

Pilates Ders Kodu:

D0001

Ders Süresi:

50 dk.

Ders Özeti:

Sıkı Karınlar!

50 dakika süren Disq Kariyo ile tüm kaslarınıza direnç uygulayacak ve hızla yağ yakacaksınız! Hızlı ve ritmik hareketlerle bütün vücudunuzu çalıştırırken yoğun hareket temposuyla fazlaca kalori yakacaksınız. Vücudunuzun sınırlarını zorlarken, yağ yakımını arttırın ve tüm kaslarınızı eş zamanlı geliştirin!

Kimler Katılabilir:

  • Hızla yağ yakmak isteyenler.
  • Tüm vücudunu eş zamanlı çalıştırmak isteyenler.
  • Yoğun egzersiz temposu içinde olmak isteyenler.
Disq Cardio