10 June 2018 • 0 Comments Hamile Yogası Nedir?

Hamile Yogası Nedir? Yoga çok uzun yıllardır insanların pratik ettiği, ruh zihin beden üçlemesini bir...

Read More
6 March 2018 • 0 Comments Yoga Pilates

Yoga Pilates arasında kalma! Birçoğumuz için merak edilen sorulardan biridir, Yoga Pilates hangisi? İkisinden birine...

Read More
5 December 2017 • 0 Comments Pilatesle sıkılaşma nasıl olur?

Pilatesle sıkılaşma nasıl olur? Pilates sıkılaştırır mı? Pilatesle sıkılaşlama nasıl olur? Pilatesle kaç derste sıkılaşırım?...

Read More