be Cheeky Mat Pilates


be cheeky mat pilates dersi basenlerinizi sıkılaştırır.

Kronik basen probleminiz bu mat pilates dersi ile son bulacak.

Ders Kodu

P0004

Ders süresi

50 dk.

Ders Açıklaması

Kalçalar oldukça önemli!

50 dakika süren bölgesel egzersiz dersimizle sadece derste değil sınıftan çıktığınızda bile kalça, basen ve iç bacak kaslarınızın daha önce hiç hissetmediğiniz kadar çalıştığını farkedeceksiniz.

Benzer mat pilates dersleri